Geplaatst op:20-03-2020
Bijgewerkt op:20-03-2020 09:58

ANBO start yogalessen voor ouderen op Facebook

Sinds donderdag is ouderenbond ANBO in Woerden gestart met online yogalessen voor ouderen op Facebook. Facetime yoga voor ouderen is nodig om te blijven bewegen ondanks de beperkingen door het coronavirus, meldt de ANBO.

De meeste ouderen wonen zelfstandig en veel van hen zijn door het coronavirus aan huis gekluisterd. Hun wekelijkse activiteit, zoals de kaart- of boekclub, is afgelast en het advies is om sociale contacten te beperken. Dat betekent de hele dag alleen thuis zijn met weinig beweging.
Daarom organiseert de ANBO de komende tijd online-activiteiten.

Volgens Liane den Haan van de ANBO zijn ouderen steeds meer digitaal actief en op social media te vinden. Door het coronavirus zijn ze veelal aangewezen op hun tablet of laptop om contact te hebben met hun familie en vrienden.
Vanaf nu kunnen ze dus ook op Facebook meedoen aan de activiteiten van de ANBO. Naast de yogalessen presenteert de ouderenbond vanaf volgende week ook iedere dag een lekker, makkelijk receptje.

Meer berichten in deze categorie:
Gemiddelde WOZ aarde in Montfoort lager dan verkoopprijzen (11-02-2026)
Progressief Akkoord presenteert haar kandidatenlijst (10-02-2026)
Uitnodiging Alzheimer Cafe regio Woerden 19 februari (09-02-2026)
Oproep Landelijke Opschoondag op 21 maart (09-02-2026)
Gevonden en vermiste dieren 6-2-2026 (09-02-2026)
Montfoortse VVD presenteert kandidatenlijst (02-02-2026)
CDA Montfoort Linschoten presenteert sterke en betrokken kieslijst (02-02-2026)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 30-01-2026 (02-02-2026)
Verzoek Comite 4 en 5 mei (30-01-2026)
Shantykoren avond 31 januari 2026 (30-01-2026)
Gevonden en vermiste dieren 23-01-2026 (27-01-2026)
Check je gegevens voor je toeslagen (23-01-2026)
Leven met Parkinson informatieavond in Montfoort 3-2-2026 (20-01-2026)
Oproep van museum De Knoperij (19-01-2026)
LIjst van gevonden en vermiste dieren 16-1-2026 (17-01-2026)
Spoedreparatie N228 tussen Oudewater en Montfoort (16-01-2026)
Energiepunt: gids in energiezuinig wonen (16-01-2026)
Gemeente Montfoort werkt niet samen met Lokaal Adviespunt (16-01-2026)
Aantal WW uitkeringen stijgen 15% in Midden Utrecht in 2025 (16-01-2026)
Bibliotheek en SWOM DoeMeeHuis feestelijk geopend na verbouwing (15-01-2026)
Interactieve workshop Klein geluk voor de mantelzorger (13-01-2026)
Lijst van vermiste en gevonden dieren 9-1-2026 (12-01-2026)
Week van de Lieve Briefjes in Montfoort en Linschoten (07-01-2026)
Eerste repetitieavond Mannenkoor Zanglust Linschoten 12 januari (07-01-2026)
Themaochtend Vereniging Oud-Linschoten over de Linschotense winkelweek van 1973 (07-01-2026)