Geplaatst op:29-09-2025
Bijgewerkt op:29-09-2025 10:17

Bijna drie op de tien 65-plussers in provincie Utrecht hebben valrisico

VeiligheidNL ziet recordaantal 65-plussers op SEH na valpartij

Amsterdam, 29 september 2025 -  Utrecht heeft 72.070 65-plussers met een valrisico. Het gaat naar schatting om bijna drie op de tien ouderen. Dat blijkt uit een analyse van VeiligheidNL van zorgdata, waaronder ziekenhuisgegevens (LBZ). Tijdens de nationale Valpreventieweek roepen zij en het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport ouderen in Utrecht op hun valrisico in kaart te brengen op www.testjevalrisico.nl en aan de slag te gaan met de tips.

Nog nooit belandden zoveel 65-plussers in Nederland na een val op de spoedeisende hulp als in 2024. Naar schatting ging het om 119.000 gevallen. Elke vier minuten belandt een oudere in Nederland na een val op de spoedeisende hulp (SEH). Vaak na een incident in of rondom huis. Ook is één op de drie 65-plussers in Nederland al eens gevallen. In de komende jaren krijgen we steeds meer ouderen met een hogere gemiddelde leeftijd. Daardoor zal het aantal (ernstige) valpartijen de komende jaren naar verwachting verder stijgen. Hier valt gelukkig wel wat aan te doen: inzet op valpreventie.

Utrechtse ouderen lopen risico op val
In Utrecht hebben bijna drie op de tien 65-plussers een valrisico. VeiligheidNL verwacht dat er dit jaar in totaal 3.400 Utrechters van 65 jaar of ouder worden opgenomen in het ziekenhuis na een val. Het valrisico is het hoogste in de gemeente De Bilt. Daar gaat het naar verwachting om 36 procent van de 65-plussers. Daarom roepen het kenniscentrum en ministerie van VWS ouderen vanaf 65 jaar op om aan de slag te gaan met valpreventie.

De valrisicotest geeft inzicht en tips
“Op je 65ste sta je er misschien nog niet bij stil. Maar een val kan grote gevolgen hebben voor je zelfredzaamheid, woonsituatie en kwaliteit van leven”, zegt Rozan van der Veen, expert valpreventie bij VeiligheidNL. “Gelukkig kun je zelf veel doen om een val te voorkomen. Dat begint met het invullen van de online en gratis valrisicotest op www.testjevalrisico.nl en het opvolgen van de tips op basis van je valrisico. Een valpreventiecursus kan bijvoorbeeld helpen om je spierkracht en balans te trainen. Zo blijf je zelfstandig en kun je blijven doen wat voor jóú belangrijk is.”

Sterker en zelfverzekerder door valpreventiecursus
José Keijzer (69 jaar) uit Driebergen-Rijsenburg: “Bij de valpreventiecursus leerde ik waar ik op moet letten tijdens het lopen. Ik keek altijd naar mijn voeten, maar nu kijk ik vooruit en let beter op mijn omgeving. Sindsdien ben ik niet meer gevallen. Ik voel me zelfverzekerder en sta steviger op mijn benen.”

Ik sta sterk
Voor het tweede jaar op rij willen VeiligheidNL en het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) zoveel mogelijk 65-plussers bereiken met de landelijke publiekscommunicatie ‘Ik sta sterk’. Met als doel het groeiende aantal lokale initiatieven van gemeenten en zorgverzekeraars ondersteunen. Met structurele financiering vanuit VWS zijn zij gezamenlijk verantwoordelijk om de Ketenaanpak Valpreventie in te richten voor inwoners van 65 jaar en ouder. De Valpreventieweek is dit jaar van 29 september tot en met 5 oktober. 

Meer berichten in deze categorie:
Oecumenische Taizeviering zondag 25 oktober 2026. (16-10-2026)
Jubileumconcert Mannenkoor Zanglust 31 oktober (16-10-2026)
Agenda commissie BSF 3 november (14-10-2026)
Agenda commissie Ruimte 2 november (14-10-2026)
Extra Raadsvergadering 26 oktober (14-10-2026)
Nieuwsbrief 45 Stichting Steenfabriek Montfoort (12-10-2026)
Vermiste en gevonden dieren 9-10-2026 (09-10-2026)
Alzheimer Cafe regio Woerden bestaat 21 jaar (09-10-2026)
Nationale Reparatieweek (09-10-2026)
Nieuw in de Bibliotheek Montfoort: Informatiepunt Digitale Overheid (09-10-2026)
Introductietraining vrijwilligers Logeerhuis Bredius. (09-10-2026)
Natuurwerkdag De Snip 7 november (09-10-2026)
Themaochtend Vereniging Oud-Linschoten10 oktober (05-10-2026)
St. Antonius opent nieuw Patient Service Centrum (02-10-2026)
Vermiste en gevonden dieren 2 oktober 2026 (02-10-2026)
Verkoop schilderijen Dirk van der Vecht voor nieuwbouw Mantelmeeuw (29-09-2026)
Info Lokaal Politiek 3 oktober 2026 (28-09-2026)
Vermiste en gevonden dieren 25-09-2026 (25-09-2026)
Week van de palliatieve Zorg (25-09-2026)
Doe mee aan de Klimaatweek (25-09-2026)
Uitnodiging open dag 25 september . (21-09-2026)
Open Asieldag Dierenhulpverlening Woerden e.o.3 oktober 2026 (21-09-2026)
GGD regio Utrecht opent nieuw vaccinatiecentrum in Zeist (21-09-2026)
Vermiste en gevonden dieren 18 september 2026 (21-09-2026)
Open monumentendag Montfoort zeer geslaagd (15-09-2026)