Geplaatst op:20-03-2020
Bijgewerkt op:20-03-2020 09:58

ANBO start yogalessen voor ouderen op Facebook

Sinds donderdag is ouderenbond ANBO in Woerden gestart met online yogalessen voor ouderen op Facebook. Facetime yoga voor ouderen is nodig om te blijven bewegen ondanks de beperkingen door het coronavirus, meldt de ANBO.

De meeste ouderen wonen zelfstandig en veel van hen zijn door het coronavirus aan huis gekluisterd. Hun wekelijkse activiteit, zoals de kaart- of boekclub, is afgelast en het advies is om sociale contacten te beperken. Dat betekent de hele dag alleen thuis zijn met weinig beweging.
Daarom organiseert de ANBO de komende tijd online-activiteiten.

Volgens Liane den Haan van de ANBO zijn ouderen steeds meer digitaal actief en op social media te vinden. Door het coronavirus zijn ze veelal aangewezen op hun tablet of laptop om contact te hebben met hun familie en vrienden.
Vanaf nu kunnen ze dus ook op Facebook meedoen aan de activiteiten van de ANBO. Naast de yogalessen presenteert de ouderenbond vanaf volgende week ook iedere dag een lekker, makkelijk receptje.

Meer berichten in deze categorie:
Hoge Nood-app voor uitstapjes (17-03-2025)
Vermiste en gevonden dieren (14-03-2025)
Meezingavond Theaterkoor Marcello (12-03-2025)
Oranje Fonds brengt duizenden vrijwilligers op de been tijdens NLdoet (10-03-2025)
Vermiste en gevonden dieren (07-03-2025)
Zaterdag 22 maart Landelijke Opschoondag (05-03-2025)
Vermiste en gevonden dieren (01-03-2025)
Collecte Jantje Beton (27-02-2025)
Vanaf vrijdag 28 februari is Montfoort weer Knopengein (25-02-2025)
Open repetitieavond Sterk Spul (25-02-2025)
Langer thuis door technologie 11 maart 2025 (24-02-2025)
Vermiste en gevonden dieren (21-02-2025)
Uitnodiging informatieavond Herontwikkeling G. van Damstraat (21-02-2025)
Overlast doorspoelen leidingnet Montfoort (19-02-2025)
De Natuur en Milieufederatie Utrecht zoekt nieuwe lichting Energieboswachters om lokale energieprojecten te versterken met natuur (18-02-2025)
Informatieavond dementie: ‘De kracht van het delen’ (18-02-2025)
Vermiste en gevonden dieren (14-02-2025)
Bijeenkomst Dementie en ergotherapie 20 februari (13-02-2025)
Babbeltruc door nepagenten (12-02-2025)
Voorzitter gezocht (10-02-2025)
Vermiste en gevonden dieren (08-02-2025)
Wij en het water (31-01-2025)
Jongerendienst Inside Out, Emoties en geloof (31-01-2025)
Lezing uilen succes (31-01-2025)